De hoogste kerk ter wereld

Vlamingen bewegen te weinig. En ze zitten te veel. Dat kan gevolgen hebben voor hun gezondheid. Daarom komt de VRT met de actie ‘Kom van dat gat af’. 

Het voorbije weekend werd het zomertijd. De nacht van zaterdag op zondag duurde een uur minder lang. Je kon dus een uur minder slapen. Sommige mensen hebben daar geen last van. Anderen voelen zich dagenlang moe. Ze zijn erg gevoelig voor een uur minder slaap. En slaap is belangrijk om je overdag goed te voelen. Tijd voor leuke weetjes en tips over slapen.